تسهیل گستر, بابک شعبانی چطور با حواسپرتی ناشی از شبکه های اجتماعی مقابله کنیم؟ شبکه های اجتماعی فوقالعادهاند و در این شکی نیست. با چند کلیک ساده یا چند بار لمسکردن صفحه موبایل هوشمند، میتوانیم با مردم در دورترین نقاط جهان ارتباط برقرار کنیم و با فرهنگ و عادات آنها آشنا شویم،... افزایش تمرکز حواس پرتی درمان هواس پرتی شبکه های اجتماعی 17 دی 1399